股関節周りの動きは最近のテーマなので引き、動きの確認からキレのアップやスピードアップをしていきたい。 今月の「Golf digest」の記事が大変参考になったのでまとめておく。 身体の動きの確認は身体の構造がわかっていないと当然できない。 骨の作りと筋…
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