本当に日々のこと

2023年は自分にとってデジタル元年より良い日記の管理方法を模索しながら日々の出来事をまとめます

2022-11-27から1日間の記事一覧

明日以降の練習の課題

股関節周りの動きは最近のテーマなので引き、動きの確認からキレのアップやスピードアップをしていきたい。 今月の「Golf digest」の記事が大変参考になったのでまとめておく。 身体の動きの確認は身体の構造がわかっていないと当然できない。 骨の作りと筋…